Dấu hiệu báo trước nhồi máu cơ tim bạn chớ coi thường

Một trong những dấu hiệu cần phải chú ý bạn có thể bị nhồi máu cơ tim đó là triệu chứng đau thắt ngực.

Theo các bác sĩ tim mạch, cơn đau thắt ngực điển hình là đau như bóp nghẹt phía sau xương ức hoặc hơi lệch sang trái, lan lên vai trái và mặt trong tay trái cho đến tận ngón đeo nhẫn và ngón út. Nhiều khi bạn có cảm giác như bị “voi giẫm lên ngực”. Cơn đau thường kéo dài hơn 20 phút và không đỡ khi dùng thuốc tim mạch Nitroglycerin. Một số trường hợp đau có thể lan lên cổ, cằm, vai, sau lưng, tay phải, hoặc vùng thượng vị.

Tuy nhiên cũng có một số trường hợp nhồi máu cơ tim có thể xảy ra mà bệnh nhân không hoặc ít cảm giác đau (nhồi máu cơ tim thầm lặng), hay gặp ở bệnh nhân sau mổ, người già, bệnh nhân có tiểu đường hoặc tăng huyết áp.

Kèm theo đau, người bệnh có thể rất hoảng sợ, vã mồ hôi, khó thở, hồi hộp đánh trống ngực, nôn hoặc buồn nôn, lú lẫn...

Các bác sĩ khuyến cáo, nhồi máu cơ tim cấp là một cấp cứu nội khoa, cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Các biện pháp điều trị hiện đại (như can thiệp động mạch vành thì đầu) có thể cứu sống bệnh nhân và đưa họ trở về cuộc sống bình thường nếu như được can thiệp kịp thời. Sớm được chút nào thì cơ hội sống sót và chất lượng cuộc sống sau này của người bệnh sẽ tăng thêm chút đó.

Do vậy, nếu người dân xuất hiện các triệu chứng đau ngực đột ngột, hãy hãy gọi xe cấp cứu ngay và đến cơ sở y tế gần nhất. Chậm trễ trong điều trị có thể dẫn tới nhiều hậu quả nghiêm trọng, thậm chí tử vong. Các thuốc Đông y (như viên An cung hoàn) không hề có vai trò rõ ràng trong điều trị bệnh lý mạch vành nói chung và nhồi máu cơ tim cấp nói riêng.

Vì thế, không nên uống thuốc Đông y nếu bạn nghĩ mình bị nhồi máu cơ tim. Thời gian tìm kiếm và uống những loại thuốc không cần thiết sẽ là lãng phí chút thời gian quý báu để điều trị triệt để bệnh mạch vành.

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

Gọi cho chúng tôi 0902233317

Phòng tránh đột quỵ qua các cách đơn giản

1. Ăn thực phẩm lành mạnh

Hãy thực hiện tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh, ít chất béo bão hòa và cholesterol để có thể giảm mức cholesterol trong máu bằng cách:

Cung cấp ít nhất 4 phần là rau, các loại quả trong khẩu phần ăn một ngày. Chuyển sang ăn các đồ ăn chứa lượng ít calo và chất béo. Sử dụng dầu ô liu thay vì dùng dầu thực vật hay mỡ động vật. Ăn ít muối. Hãy ăn đồ luộc thay vì ăn đồ chiên, nướng.

2. Giữ một trọng lượng khỏe mạnh

Hãy giữ cân nặng cân đối với thân hình để đảm bảo sức khỏe. Béo phì sẽ khiến cơ thể chuyển chất béo dư thừa và cholesterol vào mảng bám khiến chúng dày hơn, mà lưu lượng máu lên não thông qua các mảng bám. Như vậy lượng máu lên não sẽ bị giảm, huyết áp tăng. Khi đó cần thực hiện chế độ giảm cân để loại bỏ hai nguy cơ đó.

Hãy giữ cân nặng cân đối với thân hình để tránh nguy cơ đột quỵ (Ảnh minh họa: Internet)

3. Di chuyển nhiều hơn

Để giảm trọng lượng cơ thể, cần phải đốt cháy nhiều calo hơn. Tập thể dục là cách tốt nhất để đốt cháy calo và giúp giảm cân. Chính điều này sẽ tốt cho quá trình hoạt động của tim và mạch máu.

Các chuyên gia khuyên rằng, cường độ hoạt động thể chất đạt hiệu quả ít nhất là 30 phút/ngày. Đi bộ là một trong những hình thức tốt nhất của tập thể dục. 

Cho nên hãy thử tham gia một câu lạc bộ hay đi bộ trong giờ ăn trưa tại nơi làm việc để có thể đạt hiệu quả trong hoạt động thể chất. Ngoài ra, có thể tham gia bơi lội, khiêu vũ, đi xe đạp để tăng cường sức khỏe.

4. Hạn chế uống rượu

Không còn gì hại hơn khi uống đồ uống có cồn mỗi ngày kể cả với đàn ông và phụ nữ. Uống quá nhiều rượu sẽ làm tăng mức cholesterol của máu, tăng huyết áp không tốt cho sức khỏe.

5. Huyết áp

Cao huyết áp là nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ. Nếu bị cao huyết áp thì hãy tuân thủ theo lời chỉ dẫn của bác sĩ để thay đổi lối sống và thuốc men cùng với chế độ ăn uống lành mạnh và tăng hoạt động thể chất.

6. Hút thuốc

Hút thuốc lá là nguyên nhân cơ bản dẫn đến đột quỵ. Vì khói thuốc lá có chứa cacbon monoxide và nicotine làm tổn hại hệ thống tim mạch dẫn đến các mạch máu bị thu hẹp thậm chí có thể dẫn đến đông máu. Cho nên, điều quan trọng nhất là đừng bao giờ hút thuốc lá để không ảnh hưởng đến mọi người xung quanh và chính bản thân.

Hút thuốc lá là nguyên nhân cơ bản dẫn đến đột quỵ.(Ảnh minh họa: Internet)

7. Aspirin

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh được rằng dùng aspirin và các loại thuốc chống tiểu cầu sẽ ngăn chặn được những cuộc tấn công của nguy cơ đột quỵ cao. 

Với khả năng làm đông máu, aspirin đóng vai trò quan trọng trong việc phòng chống nguy cơ đột quỵ. Các bác sĩ khuyên dùng aspirin cho những người đã từng bị đột quỵ. Tuy nhiên, cần nhớ rằng, không được dùng aspirin khi chưa hỏi ý kiến bác sĩ.

8 . Uống nước

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người uống hơn 6 cốc nước mỗi ngày sẽ giảm 50% nguy cơ đột quỵ so với những người không uống nước nhiều. Bởi khi cung cấp đủ nước sẽ giúp duy trì độ ẩm trong cơ thể để máu lưu thông tốt, tránh tình trạng mất nước khiến máu chảy chậm và hiện tượng máu đông cục. Nước là yếu tố tốt nhất khi cần cải thiện lưu lượng máu trong cơ thể.

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

Gọi cho chúng tôi 0902233317

Mẹ cho con bú ít bị đau tim

Một nghiên cứu gần đây cho thấy nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ tốt cho bé mà còn giúp chị em hạn chế nguy cơ đau tim.

Ảnh: momcircle.com.

Mang thai khiến cho hệ thống tim mạch của người mẹ phải làm việc cật lực hơn, dẫn đến tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim. Nghiên cứu được tiến hành ở Mỹ đưa đến kết luận cho con bú sẽ khôi phục sức khỏe của chị em trở lại như trước khi có bầu.

Nghiên cứu trên được bắt đầu vào năm 1985 trên 846 phụ nữ chuẩn bị mang thai. 20 năm sau, các nhà khoa học tiến hành kiểm tra lại sức khỏe các bà mẹ này và độ dày của động mạch cảnh, dấu hiệu cảnh báo xơ vữa động mạch và bệnh tim. 

Sau khi đã loại trừ các yếu tố như chủng tộc, huyết áp, chỉ số BMI, tuổi tác và hàm lượng cholesterol, đội ngũ nghiên cứu đã khám phá rằng phụ nữ cho con bú có động mạch khỏe hơn. Những người nuôi con bằng sữa mẹ trong 10 tháng càng giảm nguy cơ xơ vữa động mạch so với phụ nữ chỉ duy trì cho con bú dưới một tháng.

Người đứng đầu nhóm tác giả là nhà dịch tễ học Erica P. Gunderson cho biết, ngoài bệnh tim, phái đẹp còn tránh được nhiều bệnh tật khác nữa nếu cho con bú.

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

Gọi cho chúng tôi 0902233317

Cách làm giảm tăng huyết áp nhanh chóng, hiệu quả

Nói đến cao huyết áp là nói đến sự tăng lên của áp lực động mạch. Huyết áp cao luôn ảnh hưởng đến chức năng của các cơ quan như tim, thận, huyết quản não và nó làm thay đổi trạng thái bệnh tật của toàn bộ cơ thể.

Đi dạo hay đi tập thể dục là cách giảm tăng huyết áp hiệu quả

Bệnh nhân tăng huyết áp nếu thường xuyên đi bộ hoặc tập thể dục với tốc độ nhanh có thể làm giảm áp lực gần 8 mmHg trên 6 mmHg. Tập thể dục giúp tim sử dụng oxy hiệu quả hơn, vì vậy nó không phải làm việc hết sức để bơm máu.

Cách làm giảm tăng huyết áp nhanh chóng, hiệu quả là vấn đề được nhiều người quan tâm

Đắp thuốc đắp vào huyệt dũng tuyền để giúp giảm tăng huyết áp hiệu quả

Nếu trong nhà có bệnh nhân cao huyết áp, hãy dự phòng ngô thù du (bạn có thể mua dễ dàng ở hiệu thuốc bắc). Dùng ngô thù du giã nhỏ, trộn đều với dấm thanh thành dạng hồ đặc. Tiếp đó, bạn bôi một lớp mỏng hỗn hợp vào lá sen hoặc lá chuối tươi đã cắt thành miếng nhỏ.

Đắp lá thuốc này vào huyệt dũng tuyền (nằm ở giữa chỗ lõm ở 1/3 trên gan bàn chân), dùng băng vải để cố định miếng cao thuốc tại chân. Phương thuốc này sẽ giúp hạ huyết áp hiệu quả.

Nghe một chút nhạc làm giảm tăng huyết áp nhanh chóng, hiệu quả

Nghe nhạc cũng là một cách hay làm giảm huyết áp của bạn một chút hơn so với thuốc hoặc thay đổi lối sống có thể làm được? Theo các nhà nghiên cứu, những giai điệu phù hợp có thể giúp đỡ bạn sảng khoái, giảm thiểu căng thẳng và sản sinh ra hormone hạ huyết áp.

Cấy ghép răng cho người bị cao huyết áp

Thực tế cho thấy rằng các bệnh nhân càng lớn tuổi thì lại là những người cần điều trị cấy ghép Implant nhiều nhất. Cấy ghép răng Implant hầu như có thể áp dụng cho tất cả bệnh nhân bị mất một răng hoặc toàn bộ, đặc biệt là người lớn tuổi. Tuy nhiên, kiểm tra về sức khỏe cũng phải được yêu cầu nghiêm ngặt, đặc biệt với một số bệnh như huyết áp, tiểu đường, tim mạch và những bệnh lý khác.

Bác sĩ phẫu thuật cần phải có chuyên môn sâu để đưa ra kết luận chính xác về tình trạng sức khỏe bệnh nhân có phù hợp để cấy ghép Implant hay không, và cần sử dụng những loại thuốc tê nào để phẫu thuật an toàn.

Cấy ghép răng

Những điều cần biết trước khi cấy ghép Implant cho người bị cao huyết áp

Răng Implant hoàn toàn phù hợp với sinh lí tự nhiên, không gây hại đến cơ thể. Tỷ lệ thành công rất cao, với những tính ưu việt của nó dần dần ngày nay người ta chọn cấy ghép răng thay vì làm cầu răng sứ hay những hàm giả tháo lắp thông thường.

Người mắc bệnh cao huyết áp khi muốn điều trị cấy ghép Implant cần lưu ý báo cho bác sĩ biết về tình trạng sức khỏe của mình. Vì bệnh nhân bị cao huyết áp chỉ có thể được sử dụng phương pháp cấy ghép Implant khi bệnh được kiểm soát tốt.

Bệnh nhân cần thông báo với bác sĩ biết về tình trạng sức khỏe của mình trước khi cấy Implant

Ngoài ra, cũng có một số trường hợp bệnh nhân không mắc bệnh nhưng do lo lắng, căng thẳng trước khi điều trị cấy ghép Implant cũng làm ảnh hưởng đến huyết áp. Chính vì thế, để ca điều trị thành công và an toàn thì phải làm giảm sự căng thẳng cho bệnh nhân và theo dõi huyết áp, thao tác điều trị của bác sĩ khéo léo, nhẹ nhàng, ít gây cảm giác khó chịu cho bệnh nhân.

Trong quá trình cấy ghép Implant thường phải sử dụng thuốc tê, trong thuốc tê thường có chất co mạch Adrenalin, chất này sẽ làm các mạch máu co lại khiến huyết áp lại tăng hơn nữa gây nguy hiểm đến tính mạng của bệnh nhân. Vì vậy, cho dù bệnh nhân bị cao huyết áp đã ổn định bác sỹ vẫn không nên sử dụng thuốc tê có chất co mạch mà phải sử dụng thuốc tê không có chất co mạch để tiêm cho bệnh nhân ngay cả trong trường hợp cấy ghép Implant không quá phức tạp.

Cấy ghép răng Implant

Tại Nha Khoa Đông Nam, việc áp dụng các kỹ thuật gây tê hiệu quả nhanh, kinh nghiệm bác sĩ chuyên môn cao sẽ tiến hành rất nhẹ nhàng và an toàn, sau khi điều trị cấy ghép xong bệnh nhân có thể ra về một cách thoải mái.

Trường hợp cấy ghép nhiều trụ Implant, bệnh nhân sẽ được thực hiện tại bệnh viện lớn cùng lúc, không phải làm từng đợt vài trụ (điều này giảm thời gian cho bệnh nhân, giảm uống thuốc kháng sinh kéo dài, không phải chịu đau nhiều lần). Bệnh nhân cũng sẽ được xét nghiệm tổng thể miễn phí trước khi gây mê toàn thân để đảm bảo độ an toàn tuyệt đối.

Cấy ghép Implant tại Nha Khoa Đông Nam được thực hiện bởi các bác sĩ chuyên môn cao

Sau khi cấy ghép Implant, bệnh nhân sẽ có ngay hàm tạm để có thể nhai. Hàm chỉ có tác dụng trong thời gian ngắn về mặt thẩm mỹ và nhai nên bệnh nhân chỉ nên ăn những thức ăn mềm để tránh ảnh hưởng vết thương ở phần cấy ghép.

Việc giữ gìn vệ sinh răng miệng tại thời điểm này cũng cần được chú ý kỹ. Bệnh nhân vệ sinh răng miệng nhẹ nhàng kết hợp việc súc nước muối sinh lý nhiều lần trong ngày và nên uống thuốc theo toa chỉ định của bác sĩ.

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

Gọi cho chúng tôi 0902233317

Tim đập nhanh, nhói đau là bệnh gì?

Những hiện tượng như tim đập nhanh hoặc chậm, hay hồi hộp, choáng váng, chóng mặt, ngất; thỉnh thoảng có cảm giác đau tức, đau nhói, nặng nề ở vùng tim, nhưng khi đi khám tim lại không phát hiện được các tổn thương bệnh lý ở các hệ thống van tim, cũng như khi đo điện tim không tìm thấy có những dấu hiệu biến đổi rõ ràng... được gọi chung là rối loạn thần kinh tim. Đa số những trường hợp rối loạn thần kinh tim xảy ra là do tình trạng không ổn định của hệ thần kinh trung ương và một phần của hệ thống thần kinh tự động trong tim gây ra. Đối với bệnh này, cách điều trị tốt nhất là thay đổi lối sống như không nên thức quá khuya, không được sử dụng các chất kích thích như uống rượu, hút thuốc, uống trà đậm, cà phê... Người bệnh phải được nghỉ ngơi hoàn toàn trong một khoảng thời gian nhất định từ 1 - 3 tháng ở những nơi yên tĩnh; tránh bị xúc động quá mức hoặc căng thẳng thần kinh. Nên ăn nhiều rau quả tươi. Nên tập thể dục thể thao đều đặn với những môn thể thao hữu ích có lợi cho người bệnh như đi bộ, bơi lội, thái cực quyền... Ngoài những việc trên, người bệnh thường được chỉ định dùng thuốc an thần khi xúc động mạnh, tim đập dồn dập, khó ngủ hoặc mất ngủ. Việc dùng thuốc phải tuyệt đối theo chỉ định của bác sĩ điều trị.

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

Gọi cho chúng tôi 0902233317

Ăn thịt bò và cá hồi giảm nguy cơ đột quỵ

Ăn 75 g thịt bò hoặc 100 g cá hồi mỗi ngày giúp bạn hạ huyết áp, ngăn ngừa xơ vữa động mạch và hạn chế nguy cơ đột quỵ.

Ảnh: Getty.

Nghiên cứu được tiến hành trên 2.000 phụ nữ của ĐH East Anglia (Anh) chỉ ra rằng, ăn thực phẩm giàu protein giúp hạ huyết áp và tránh nguy cơ xơ vữa động mạch. Lý do, các loại đồ ăn này có chứa các axit amin giúp xây dựng tế bào, mô và cơ bắp. 

Để bảo vệ sức khỏe tim mạch và tránh đột quỵ, các nhà khoa học khuyên bạn nên ăn 75 g thịt bò hoặc 100 g cá hồi. Nếu không đủ điều kiện, bạn có thể ăn các món giàu protein khác như sữa, các loại đậu, xúp lơ xanh, rau chân vịt. 

TS Amy Jennings, người đứng đầu nghiên cứu cho biết: “Kết quả cho thấy tác dụng bảo vệ tim mạch của một số loại axit amin. Ăn nhiều các thực phẩm giàu protein là một cách hữu hiệu để hạn chế nguy cơ mắc các bệnh về tim”.

Trong số các thực phẩm giàu protein, rau quả tốt nhất cho huyết áp; còn thịt, sữa, cá đặc biệt có lợi cho động mạch. TS Jennings nói thêm, dùng đồ ăn chứa nhiều axit amin có hiệu quả ngang với bỏ thuốc lá, giảm ăn muối và tập thể dục.

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

Gọi cho chúng tôi 0902233317