Kiểm soát huyết áp, ngăn chặn xuất huyết não

VỚI NGƯỜI BỆNH NÊN NHỚ: NHỨC ĐẦU KHÔNG PHẢI LUÔN LUÔN DO THA, VÀ TĂNG HUYẾT ÁP CÓ KHI KHÔNG CÓ NHỨC ĐẦU NÊN MUỐN BIẾT BỆNH TĂNG HUYẾT ÁP CHỈ CÓ ĐO HUYẾT ÁP MỚI BIẾT ĐƯỢC.

Hiện thế giới có khoảng 1/4 người trên 25 tuổi bị tăng huyết áp (THA). 3/4 số người không biết mình bị THA. Ở Việt Nam số người THA ngày càng tăng. Ước tính đến năm 2025, Việt Nam có 10 triệu người THA. Tai biến do THA là xuất huyết não, suy tim, suy thận...

Có người bị THA mãi tới khi xảy ra tai biến xuất huyết não (TBXHN), mới lần đầu tiên trong đời được đo huyết áp. Đối với thầy thuốc đo huyết áp phải thành một quy tắc, một phản xạ của thầy thuốc mỗi khi khám bệnh, dẫu là khám nội khoa hay ngoại khoa, sản khoa hay chuyên khoa lẻ (tai mũi họng, mắt...) nhất là đối với mọi người lớn. Đã khám bệnh mà không đo huyết áp là một thiếu sót.

Với người bệnh nên nhớ: nhức đầu không phải luôn luôn do THA, và tăng huyết áp có khi không có nhức đầu nên muốn biết bệnh tăng huyết áp chỉ có đo huyết áp mới biết được. Nhưng đo huyết áp một lần thấy con số bình thường thì chưa chắc đã là không có bệnh THA. Nếu bệnh ở giai đoạn đầu thì con số huyết áp chỉ tăng từng lúc rồi có thể trở lại bình thường. Do vậy phải đo huyết áp nhiều lần, ít nhất là 2 lần cách nhau một tuần.

Để quản lý tăng huyết áp: Nếu chẩn đoán đã rõ bệnh nhân bị THA thì cần đo huyết áp vào những thời điểm khác nhau:

Vào những khi nhức đầu, bất cứ do nguyên nhân gì (thời tiết, kém ngủ, cáu gắt).

Trước và ngay sau một công tác khẩn trương hoặc căng thẳng gay go.

Trước và sau một gắng sức thể lực (leo dốc, buổi đầu của bài thể dục mới).

Đo dày lần hơn; nếu đang chọn liều lượng thuốc giảm áp cho thích hợp hoặc huyết áp đang có xu hướng lên dần hoặc dao động lớn (quá 30mmHg trong ngày) đáng ngại (về mặt dọa xuất huyết não) hơn trường hợp THA nhưng ổn định. Các cơn dao động huyết áp còn đáng ngại hơn nếu là huyết áp vọt lên ngay sau khi vừa mới tụt xuống thấp. 

Tuy nhiên bệnh có thể phòng ngừa bằng điều chỉnh ăn uống. Không ăn mặn, không hút thuốc, không ăn nhiều chất béo, chất chứa nhiều cholesterol, hạn chế bia rượu, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, không để stress...  Nếu chế độ ăn uống và tập luyện không kiểm  soát được HA thì cần dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

Người bị bệnh tiểu đường, gút cần tuân thủ kiểm soát và điều trị bệnh.

Cuối cùng, THA là bệnh mạn tính do vậy cần điều trị lâu dài nếu khống chế được huyết áp dưới mức 140/90mmHg sẽ hạn chế được tai biến tuyệt đối không tự ý bỏ thuốc khi không có chỉ định của thầy thuốc.

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

Gọi cho chúng tôi 0902233317

Ung thư dễ gây tổn hại cho tim

Một báo cáo của các nhà khoa học Áo đăng trên tạp chí Tim mạch ngày 28/9 cho biết, người bị ung thư ngoài chịu nỗi đau khổ thầm lặng còn bị tổn thương tim do căn bệnh ác tính này mang lại. Các nhà nghiên cứu phát hiện các bệnh nhân mới được chẩn đoán ung thư mang nồng độ hormon máu cao và hóa chất trong cơ thể cho thấy dấu hiệu của bệnh tim.

Những dấu hiệu hóa học về bệnh tim tăng lên với mức độ nghiêm trọng của bệnh ung thư và có liên quan chặt chẽ với nguy cơ tử vong cao hơn. Các phát hiện cho thấy, ung thư có thể làm tổn thương đến các mô tim, mặc dù người bệnh đó có thể không có biểu hiện lâm sàng của bệnh tim.

TS.Ana Barac - Chủ nhiệm Khoa Ung thư thuộc Cao đẳng tim mạch Mỹ nói rằng, nghiên cứu này có thể là cách tiếp cận mới cho các bác sĩ tìm hiểu ung thư và bệnh tim. TS. Barac đồng thời là Giám đốc Chương trình phục hồi chức năng tim mạch của Bệnh viện trung tâm Washington MedStar cho biết, các bác sĩ chuyên khoa ung thư và tim mạch thường chỉ tập trung vào những bệnh của chuyên khoa đã định.

Nghiên cứu nói trên tập trung vào 555 bệnh nhân được điều trị ung thư tại Bệnh viện đa khoa Vienna. Trước khi các bệnh nhân ung thư bắt đầu quá trình điều trị mà họ có thể đã bị tổn hại tim, các nhà nghiên cứu thực hiện một bảng điều khiển các xét nghiệm để kiểm tra dấu hiệu của bệnh tim. Các xét nghiệm xem xét nồng độ trong máu của một số hormon liên quan đến bệnh tim, một số protein liên quan đến viêm nhiễm và một hóa chất gọi là troponin nhạy cảm cao (loại protein điều tiết lượng canxi trong cơ bắp) điều chỉnh co bóp cơ tim.

Các nhà nghiên cứu theo dõi sự tiến triển của bệnh nhân trong hai năm. Trong thời gian này, khoảng một phần ba bệnh nhân tử vong. Phân tích các mẫu máu của họ cho thấy, nồng độ troponin và tất cả các kích thích tố tăng song song với mức độ nghiêm trọng của bệnh ung thư và trong một số trường hợp cao hơn 100 lần so với dự đoán.

BS.Alexander Lyon - giảng viên cao cấp Khoa Tim mạch tại Trường Imperial College London cho biết: “ung thư có thể còn trực tiếp gây tổn hại cho tim bằng cách giải phóng các hóa chất độc gây tổn hại cơ tim”.

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

Gọi cho chúng tôi 0902233317

Dùng “máy bơm insulin”, giảm tử vong do tim mạch

Theo một nghiên cứu của Thụy Điển, bệnh nhân mắc bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) týp 1 nếu sử dụng biện pháp bơm insulin sẽ có nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch thấp hơn một nửa so với những người dùng phương pháp truyền thống là tiêm nhiều lần insulin hàng ngày.

Nghiên cứu được tiến hành dựa trên dữ liệu đăng ký của Swedish National Diabetes Register (Trung tâm Đăng ký bệnh ĐTĐ quốc gia Thụy Điển). Tổng cộng có 18.168 bệnh nhân ĐTĐ týp 1 được theo dõi từ năm 2005 - 2012. Phần lớn đã được sử dụng liệu pháp thông thường là tiêm insulin nhiều lần hàng ngày trong khi 2.441 bệnh nhân được sử dụng liệu pháp “bơm insulin”.

Cụ thể chính xác là cơ chế nào mà khi dùng biện pháp này đã dẫn đến việc làm giảm những nguy cơ tử vong bệnh tim mạch vẫn chưa được biết rõ và còn cần được làm sáng tỏ. BS. Isabelle Steineck cho biết, điều đó có thể một phần là do việc sử dụng máy bơm insulin thì các bệnh nhân thường được hướng dẫn và tư vấn, hiểu sâu rộng hơn về cách sử dụng máy bơm insulin cũng như về bệnh ĐTĐ, cách kiểm soát bệnh và kết hợp với việc theo dõi đường huyết thường xuyên hơn.

Một cơ chế đã được đề xuất để giải thích, đó là việc sử dụng liệu pháp bơm insulin sẽ cho kết quả làm mức độ đường trong máu ổn định hơn so với tiêm nhiều lần. Các nghiên cứu trước đây đã chứng minh rằng việc sử dụng máy bơm insulin làm giảm tỷ lệ bệnh nhân bị tai biến tụt đường huyết do insulin - tụt đường huyết là một yếu tố nguy cơ tai biến tim mạch, đặc biệt là ở bệnh nhân có nguy cơ cao.

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

Gọi cho chúng tôi 0902233317

Bệnh tăng huyết áp – sát thủ thầm lặng – nhưng vẫn có cách phòng ngừa

Theo số liệu thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới, tăng huyết áp (THA) ảnh hưởng đến sức khỏe của hơn 1 tỷ người trên toàn thế giới và là yếu tố nguy cơ tim mạch quan trọng nhất liên quan đến bệnh mạch vành, suy tim, bệnh mạch máu não và bệnh thận mạn tính.

Khoảng 5,7 triệu người không biết mình bị tăng huyết áp

Năm 2005, trong số 17,5 triệu người tử vong trên thế giới do các bệnh tim mạch thì tăng huyết áp là nguyên nhân trực tiếp gây tử vong của 7,1 triệu người.

Theo WHO, bệnh tim mạch đang là nguyên nhân tử vong hàng đầu ở người trên toàn thế giới và chiếm nhiều nhất ở các nước đang phát triển. Mỗi năm, người chết do bệnh tim và đột quỵ nhiều hơn cả ung thư, lao, sốt rét và HIV cộng lại.

Còn ở ( nước ta), số liệu mới nhất được đưa ra tại Tọa đàm "Vì trái tim khỏe Việt Nam" diễn ra tại bệnh viện Tim Hà Nội vào sáng 25/3/2015 cho biết: Tại Việt Nam, cứ 3 người trưởng thành có 1 người có nguy cơ mắc bệnh tim mạch, chủ yếu là bệnh mạch vành. Mỗi năm, các bệnh lý về tim mạch cướp đi khoảng 200.000 người, chiếm 1/4 tổng số trường hợp tử vong tại Việt Nam.

Theo các chuyên gia y tế cho biết: "Tỉ lệ mắc bệnh tim tại Việt Nam rất cao. Nó được ví như một sát thủ thầm lặng. Những người bị tăng huyết áp hoặc biến chứng tim đại đa số không biết. Chết vì suy tim, loạn nhịp tim, tắc mạch vành ... hết sức phổ biến".

Với tình hình hiện tại, Hội tim mạch Việt Nam dự báo, đến năm 2017, Việt Nam sẽ có 1/5 dân số mắc bệnh tim mạch và tăng huyết áp. Đáng lưu ý, tỉ lệ tăng huyết áp ở những người trẻ từ 25 tuổi đang gia tăng, chiếm 21,5% tổng số ca mắc.

Tuy nhiên, điều hết sức đáng quan ngại là nhận thức cộng đồng về căn bệnh tăng huyết áp còn rất hạn chế. Một thống kê mới đây cho biết: Trong số những người bị tăng huyết áp ở nước ta thì có tới 52% (khoảng 5,7 triệu người) là không biết mình có bị tăng huyết áp; 30% (khoảng 1,6 triệu người) những người đã biết bị tăng huyết áp nhưng vẫn không có một biện pháp điều trị nào; và 64% những người đó (khoảng 2,4 triệu người) tăng huyết áp đã được điều trị nhưng vẫn chưa đưa được huyết áp về chỉ số huyết áp mục tiêu. Như vậy hiện nay nước ta có khoảng 9,7 triệu người dân hoặc là không biết bị tăng huyết áp, hoặc là tăng huyết áp nhưng không được điều trị hoặc có điều trị nhưng chưa đưa được chỉ số huyết áp về mức bình thường.

Vì vậy việc kiểm tra huyết áp thường xuyên, nhất là những người có yếu tố nguy cơ về tim mạch là hết sức cần thiết và quan trọng.

Kiểm soát huyết áp hàng ngày giúp người bệnh chủ động phòng ngừa bệnh tăng huyết áp

“Biết chỉ số huyết áp của bạn”

Kể từ năm 2006, Liên đoàn Tăng huyết áp thế giới (WHL) phối hợp chặt chẽ với Hiệp hội Quốc tế về Tăng huyết áp (ISH) và các tổ chức khác, đã lấy ngày 17-5 là Ngày Phòng chống tăng huyết áp thế giới (WHD), nhằm góp phần nâng cao nhận thức của cộng đồng về căn bệnh tăng huyết áp. Và chủ đề của giai đoạn 2013-2018 là “Biết chỉ số huyết áp của bạn” với mục tiêu nâng cao nhận thức về bệnh tăng huyết áp ở tất cả mọi đối tượng trên thế giới.

Quyết định này dựa trên số liệu thống kê toàn cầu cho thấy rằng chỉ có 50% những người có huyết áp cao biết rằng mình có bệnh.

Để nâng cao nhận thức của chẩn đoán tăng huyết áp trong cộng đồng, Liên đoàn Tăng huyết áp thế giới cho rằng cần phải thực hiện đồng bộ 2 chương trình: thiết lập các chương trình sàng lọc cộng đồng ở những người có nguy cơ và đưa kiểm tra huyết áp vào mọi chương trình khám bệnh. Mục tiêu của năm 2015 là 1 triệu người có nhận thức về bệnh thông qua kiểm tra huyết áp thường xuyên.

Việc kiểm tra huyết áp thường xuyên giúp phát hiện sớm bệnh lý tăng huyết áp và tim mạch, đóng góp quan trọng trong quá trình điều trị bệnh sau này. Theo các chuyên gia y tế, bệnh lý tăng huyết áp nếu được phát hiện sớm, nhiều trường hợp có thể điều trị không dùng thuốc thông qua điều trị nguyên nhân gây bệnh (chỉ có 10% tình trạng tăng huyết áp có nguyên nhân rõ ràng như: đang mang thai, đang dùng thuốc điều trị bệnh khác,...), thông qua điều chỉnh lối sống như: chế độ ăn uống hợp lý, tăng kali, vi lượng, giảm muối và chất đạm, bỏ thuốc lá, hạn chế bia rượu, tăng cường tập thể dục và giảm cân nếu cần.

Nếu biện pháp này không hiệu quả thì mới áp dụng các biện pháp điều trị can thiệp khác.

Vì vậy, việc kiểm soát huyết áp hàng ngày là vô cùng quan trọng và cần thiết, giúp người bệnh chủ động trong phòng ngừa và điều trị bệnh, tránh được những hậu quả đáng tiếc về sau.

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

Gọi cho chúng tôi 0902233317