Nguyên nhân và biểu hiện tụt huyết áp

Tụt huyết áp là hiện tượng khi huyết áp của người bình thường bị thấp, dưới 90 mmHg.

Đây là hiện tượng rất phổ biến hiện nay, nếu nhẹ thì chỉ cần sơ cứu là được, nếu bệnh ngiêm trọng thì nó tiềm tàng cũng rất nhiều nguy hiểm. Vậy để hiểu rõ hơn về hiện tượng tụt huyết áp thì mời các bạn tham khảo bài viết biểu hiện tụt huyết áp, nguyên nhân và cách xử lý dưới đây nhé.

Nguyên nhân tụt huyết áp

Bệnh tụt huyết áp thường có rất nhiều các nguyên nhân khác nhau gây ra bệnh, một trong số những nguyên nhân đó thì có những nguyên nhân thường gặp sau:

- Mất nước: do nôn liên tục, tiêu chảy…

- Mất máu: do vết thương lớn, hiến máu… làm giảm lượng máu trong cơ thể một cách đột ngột gây tụt huyết áp.

- Các bệnh về tim: các vấn đề về van tim, đau tim, suy tim…

- Nhịp tim nhanh: Như chạy, hoạt động quá sức…

- Mang bầu: những người mang thai trong vòng 24 tháng thường hay bị tụt huyết áp.

- Nhiễm trùng nặng: làm cho vi khuẩn đi vào máu dẫn sốc nhiễm khuẩn dẫn lên bị tụt huyết áp, nguy hiểm hơn nó còn dẫn đến nhiễm khuẩn huyết, rất nguy hiểm đến tính mạng.

- Thiếu dinh dưỡng: Tình trạng thiếu các vitamin B12 và folate có thể gây ra thiếu máu dẫn đến huyết áp giảm.

- Do khó thở.

Biểu hiện tụt huyết áp

- Sốt cao đột ngột

- Chân tay lạnh buốt nhưng toát mồ hôi

- Mệt mỏi, suy nhược cơ thể

- Hoa mắt

- Đau đầu, chóng mặt

- Thở dốc

- Tim đập nhanh

- Buồn vệ sinh liên tục

- Buồn nôn

Biện pháp xử lý người bị tụt huyết áp

Khi người bị tụt huyết áp đầu tiên chúng ta nên đưa người bệnh đến một nơi thoáng mát hoặc đặt người bệnh lên giường rồi xử lý bằng cách:

Uống cafe, trà gừng, nước sâm. Đây là những loại nước có tác dụng có hỗ trợ tăng huyết áp.

Sô-cô-la là bài thuốc hữu hiệu khi bị tụt huyết áp.

Dùng phương pháp xoa bóp bấm huyệt như: day huyệt thái dương, huyệt phong trì, vuốt trán.

Sử dụng các loại thuốc hỗ trợ tăng huyết áp và làm theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Phòng tránh bệnh tụt huyết áp

Nên ăn nhiều hoa quả

Bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể

Tập luyện thể dục thể thao điều độ, hằng ngày

Hạn chế uống rượu bia

Ngủ đủ giấc từ 7-9 tiếng/ngày

Uống 2-2,5 lít nước mỗi ngày

Tránh hoạt động trực tiếp dưới trời nắng, mưa quá lâu

Trên đây là bài viết giúp bạn tìm hiểu rõ hơn về biểu hiện tụt huyết áp, nguyên nhân và cách xử lý, và để đảm bảo sức khỏe thì bạn nên thực hiện theo một số phương pháp, lời khuyên trên đây để có thể tránh được bệnh tụt huyết áp. Chúc bạn luôn khỏe mạnh.

AloBacsi.vn
Theo Bacsi.com