Ở người cao tuổi, phần lớn là tăng huyết áp nguyên phát. Tùy vào thể trạng bệnh nhân mà có thể áp dụng bài thuốc dưới đây.
Bài 1 gồm các vị thuốc: Mạn kinh tử 9g, cúc hoa 9g, bạc hà 6g, bạch chỉ 6g, cân đằng 12g. Các vị thuốc này sắc uống 3 bát lấy 1 bát, ngày 3 lần.
Bài 2 gồm các vị thuốc: Thạch quyết minh 30g, đan sâm 30g, thích tật lê 30g, hạ khô thảo 30g, xa tiền tử 30g. Các vị này sắc uống ngày 3 lần, mỗi lần sắc còn 1 bát.
Cao huyết áp thường do lối sống và sinh hoạt. Vì vậy, bệnh nhân nên tránh căng thẳng, làm việc quá sức. Đặc biệt, không nên sử dụng rượu, bia, đồ kích thích, các thực phẩm nhiều dầu mỡ và chất đạm, nên tăng cường rau xanh, cá và tập luyện thể thao nhẹ nhàng.
Cao huyết áp thường do lối sống và sinh hoạt. Vì vậy, bệnh nhân nên tránh căng thẳng, làm việc quá sức. Đặc biệt, không nên sử dụng rượu, bia, đồ kích thích, các thực phẩm nhiều dầu mỡ và chất đạm, nên tăng cường rau xanh, cá và tập luyện thể thao nhẹ nhàng.
Theo ThS.BS Nguyễn Thị Hằng - Khoa học & Đời sống
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét